Terapia para la
depresión en Barcelona
¿En qué consiste la terapia para la depresión en Barcelona?
La terapia para la depresión en Barcelona incluye psicoterapia (Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Interpersonal), medicación antidepresiva y terapias complementarias como mindfulness y ejercicio. También se ofrecen grupos de apoyo y, en casos graves, hospitalización. Estos tratamientos combinan enfoques tradicionales e innovadores, adaptándose a las necesidades individuales de cada paciente para lograr una recuperación efectiva y sostenible.
Terapia para la depresión en Barcelona para ayudar a los malestares asociados al estado de ánimo
Es importante buscar terapia para la depresión en Barcelona cuando el estado de ánimo es naturalmente variable pues es un regulador y al mismo tiempo un “termostato” de cómo nos sentimos y de cómo actuamos con el mundo que nos rodea.
Generalmente, es posible hablar de estados de ánimo, utilizando muchos adjetivos que, desde la voz popular, intentan adornar con metáforas y símbolos que describan su variopinta y abstracta manera de presentarse en las personas: “me siento desanimado”, “estoy un poco decaído”, “estás cabizbajo”, etc.
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Tipos de trastornos que necesitan terapia para la depresión en Barcelona
Depresión
La depresión es el malestar más conocido y está considerado como una dolencia con una prevalencia alta y en aumento.
Existen muchos factores que influyen a que la depresión tenga una mayor o menor incidencia en la persona que la padece; estos son rasgos personales, culturales, genéticos, de género, etc. La depresión se divide por un lado en trastorno depresivo mayor, que refiere a un episodio depresivo donde se percibe abatimiento, tristeza y decaimiento la mayor parte del día con incapacidad para percibir placer en las actividades realizadas, baja autoestima e insomnio recurrente.
Trastorno distímico
El Trastorno Distímico señala lo mismo que la depresión, pero con una prolongación mayor en el tiempo, casi como si siempre hubiera estado allí.
Además, señala perturbaciones mayores en el sueño, y la irritabilidad y el abatimiento se incrementan al punto de llegar a no “estar ni ser en ningún sitio”. Pensamientos recurrentes de querer desaparecer, ideaciones e intentos suicidas son también muy frecuentes.
Trastornos asociados al estado de ánimo
A continuación presentamos una lista de los trastornos asociados a los estados de ánimo:
- Falta de interés en las actividades diarias
- Tristeza, sensación de vacío, depresión
- Desesperanza
- Cansancio y falta de energía
- Baja autoestima, autocrítica o sentirse incapaz o inútil
- Dificultades para concentrarse y tomar decisiones
- Irritabilidad o enojo excesivo
- Disminución de la actividad, eficacia y productividad
- Evitar las actividades sociales, aislamiento
- Sentimientos de culpa y preocupaciones por el pasado
- Falta de apetito o comer demasiado
- Problemas para dormir
Manía
Este malestar se relaciona con estar de manera constante en un estado de ánimo muy alto y enérgico. Implica un sentimiento expansivo y sentirse casi invencible para realizar cualquier actividad, por más regular y cotidiana que esta sea. Se exacerba tanto el ánimo que incluso puede llegar a provocar delirios o alucinaciones.
Trastorno Bipolar
Beneficios de asistir a terapia para la depresión en Barcelona
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¿Cuánto tiempo dura la terapia para la depresión en Barcelona?
Cuanto cuesta la terapia para la depresión en Barcelona
Todos los servicios se pueden pagar con tarjeta de crédito/débito.
- Terapia individual: 75 euros. Sesiones de una hora aproximadamente con un terapeuta. Incluye a niños, adultos, adolescentes y terapia relacionada al trabajo.
- Terapia familiar y de pareja: 90 euros. Sesiones de una.
La primera visita tiene una tarifa descontada al 50%.
¿Dónde realizar terapia para la depresión en Barcelona?
Si quiere realizar una terapia para la depresión en Barcelona Estamos ubicados en el distrito de Gracia: C. de Quevedo, 38, 08012 Barcelona, España.
Preguntas frecuentes sobre la terapia para la depresión en barcelona
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