Terapia psicológica de pareja en Madrid

Pareja en Terapia Psicologica

¿En qué consiste la terapia psicológica de pareja en Madrid?

En una relación de pareja a veces surgen problemas que cuestan mucho resolverlos, aun así, aunque se haya intentado solucionarlos, el malestar sigue aumentando.

Se comienza a sentir que la relación se va transformado en un espacio donde falla mucho la comunicación y que resolver los conflictos se vuelve algo muy difícil. Aquí es momento de plantearse acudir a terapia de pareja.

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¿En qué aspectos se puede mejorar gracias a la terapia psicológica en pareja de Madrid?

  • Celos
  • Infidelidad
  • Desconfianza
  • Problemas de comunicación
  • La familia del otro/a
  • El pasado del otro/a
  • Dificultades sexuales
  • Problemas con los hijos (terapia familiar)
  • Estrés (laboral)
  • Convivencia, cotidianidad (peleas triviales ofensivas)
  • Enfermedad y sus cuidados (crónicas, accidentes)
  • Diferencias culturales
  • Choques de personalidad (peleas constantes)
  • Dependencia emocional
  • Miedos (perder la pareja, soledad, dañar la pareja, perderse uno mismo, confusión, no dar la talla)
  • Violencia doméstica: Violencia verbal, emocional y física
  • Procesos de separación y divorcios conflictivos
  • Rutina y pérdida de interés (“se ha ido la chispa”)
  • Dificultad en conciliación vida social y/o laboral
  • Otros

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Las crisis en la pareja para nosotros son un llamado al cambio, las crisis son advertencias que no debemos dejar pasar desapercibidos ya que nos indican que podríamos cambiar para lograr la armonía deseada. 

Sin embargo, nos vemos a veces atrapados con sensaciones de agobio, tristeza y enfado que bloquean los recursos propios de la pareja para poder solucionarlos.

Pareja durante la terapia
Pareja en la playa

Beneficios de la terapia psicológica de pareja en Madrid

Los beneficios de la terapia psicológica de pareja en Madrid se centran de las necesidades de cada persona, ajustar las expectativas, mejorar la comunicación y entrenar las habilidades del uso de recursos propios para resolver los conflictos son algunos de los beneficios de la terapia de pareja

No solo sirve cuando hay problemas en la relación, sino también cuando uno de los miembros tiene dificultades propias que pueden alterar la armonía de la pareja.

La terapia psicológica de pareja en Madrid también aporta beneficios a nivel individual, ya que requiere conciencia y comprensión del otro pero también de uno mismo.

Ha de darse un proceso de autoconocimiento para que esta funcione y esto repercute no solo en mejorar la relación sino en todos los aspectos de la vida.

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¿Cómo se realiza la terapia psicológica de pareja en Madrid?

La terapia psicológica en pareja de Madrid se lleva a cabo generalmente en el despacho del terapeuta, donde ambos miembros de la pareja se reúnen con el profesional. 

Durante las sesiones, el terapeuta facilita la comunicación entre la pareja, identifica patrones de comportamiento de pensamiento y de emociones, y ayuda a descubrir nuevas estrategias para resolver conflictos y mejorar la relación. Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, y la frecuencia varía según las necesidades específicas de la pareja y el enfoque terapéutico utilizado. 

Es común que se asignen tareas y ejercicios para realizar fuera de las sesiones con el objetivo de fortalecer el trabajo realizado en terapia.

1

Primera visita: Radiografía de la pareja

Se tiene una reunión con ambos miembros de la pareja para conocer el momento por el que atraviesan. Conocemos y resolvemos preguntas y dudas, espacio para conectar con el profesional. Posible convocatoria individual si se valora oportuno.
2

Hipótesis y valoración del problema

Se evalúa la gravedad del problema. Se toma en cuenta las características de la pareja y su funcionamiento en concreto. Se nombran los recursos para afrontar la problemática. Se plantea una terapia a la medida de las necesidades de la pareja. Se formula el acuerdo de compromiso.
3

Abordaje

Se trazan unos objetivos estratégicos que apunten a ayudar a la pareja a afrontar la situación en el momento actual. 1 a 3 sesiones seguidas una vez por semana. Las próximas sesiones toman lugar cada 15-20 días. Los resultados se evalúan a la 5a / 6a sesión.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de terapia psicológica de pareja en Madrid?

Una sesión de terapia psicológica de pareja en Madrid generalmente dura entre 50 y 60 minutos.

La duración exacta puede variar según el terapeuta y las necesidades específicas de la pareja. 

Es importante que la duración de la sesión permita tiempo suficiente para abordar los temas pertinentes, facilitar la comunicación efectiva entre los miembros de la pareja y trabajar en las metas terapéuticas establecidas.

La frecuencia y duración de las sesiones pueden ajustarse a lo largo del proceso terapéutico según sea necesario.

¿Cuánto cuesta una sesión de terapia psicológica de pareja en Madrid?

El precio de una sesión de terapia psicológica en pareja en Madrid es:

Terapia familiar y Terapia de pareja: 90 euros. Sesiones de una hora.

Todos los servicios se pueden pagar con tarjeta de crédito/débito.

La primera visita tiene una tarifa descontada al 50% si se realiza el pago con anterioridad

Terapia individual: 75 euros. Sesiones de una hora aproximadamente. Incluye a niños, adultos, adolescentes y terapia relacionada al trabajo.

¿Dónde realizar terapia psicológica de pareja en Madrid?

Si quiere realizar una terapia psicológica de pareja en Madrid estamos ubicados en C. de Alcalá, 124, 28009 Madrid, Spain

Preguntas frecuentes sobre la terapia psicológica en pareja en Madrid

¿Cómo sé si necesito terapia psicológica de pareja en Madrid?
Si experimentas dificultades en la comunicación, conflictos recurrentes sin resolver, cambios significativos en la dinámica de la relación, falta de intimidad o desconfianza, podría ser momento de considerar terapia psicológica de pareja en Barcelona. También si enfrentan infidelidades, eventos traumáticos no superados o problemas de salud mental. Un terapeuta puede proporcionar un espacio seguro y orientación para abordar estos desafíos, promoviendo el crecimiento y la salud de la relación.
¿Qué diferencias hay entre la terapia de pareja y la terapia individual?
La terapia psicológica en pareja en Barcelona se centra en la dinámica y los problemas específicos que surgen dentro de la relación, trabajando con ambos miembros para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional. En cambio, la terapia psicológica individual en Barcelona se enfoca en los problemas personales y emocionales de un individuo, explorando su historia personal, emociones y pensamientos para promover el autoconocimiento y el crecimiento personal.

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